九重のやまなみ牧場へ

こどもたちを連れて九重へ。

馬に乗ったり、ブルーベリーを摘んだり。

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ブルーベリーがたくさんとれたのでジャムにします。

福岡市中央区薬院のピラティス・スタジオ AR Pilates。
地下鉄七隈線『薬院大通り駅』より徒歩1分
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月~金 9:00-17:00(その他の時間は相談可)
土・日・祝日定休日
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地元の夏祭りカテゴリー

地元の夏祭りへいってきました。
ローカルなだけに全てが安い(^-^)

こどもたちは金魚すくいにかき氷に焼き鳥。

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毎年参加している夏祭り。
去年からもう一年経ったのか〜と毎年思ってしまう。
この年になっての一年はあっという間。
日々を大切にして、やりたいこと一個一個やっていかなくちゃ〜です。

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山口県の角島へ

山口の角島へいきました。
ずっと行ってみたかった場所。

コバルトブルーの海の色。
とても日本ではないみたい。

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海の色も綺麗ですが、砂浜も真っ白でとても綺麗です。

空の青と海の青、白い砂浜に木々の緑。
この色の組み合わせ大好き。

海は透明度が高いのでシュノーケリングでお魚やウニやサザエもよく見える〜。
美味しそうです。

結局夕方日が傾く頃まで。

私のお肌はどんどん小麦色になっていきます。
夏が大好きなので、太陽の元肌を隠すなんてもったい〜。

角島、ぜひオススメです。

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最近の日課 ランニング

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ここ最近の日課は、早朝ランニングです。
まだまだ苦痛の域ですが、早く毎日走らないとなんか身体の調子が悪いなーぐらいにならないかなぁ。

早朝は涼しいし、人もいないからオススメです(*^^*)

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宮崎 シーガイアトライアスロン2013

7月7日は宮崎のトライアスロンへ、トレーナーとして同行。
トレーナーといっても主人のトレーナーです(*^^*)

晴天でほんとに暑かったです。

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海がとっても綺麗です。

トライアスロンにはホリエモン、マッチにマクドナルドの原田社長。
ミーハー丸出して写真撮りましたー。

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その他にも筋肉マッチョたちが沢山。
筋肉美を沢山見てきました。
今日からまたがんばろっ!

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